Ana Castela comentou no domingo (6), nas redes sociais, rumores de que usaria anabolizantes após desenvolver um corpo mais musculoso. A cantora negou a alegação e relacionou o ganho de massa muscular à rotina de exercícios, à alimentação e à genética.
Segundo Ana, ela treina praticamente todos os dias com o personal trainer André. A artista também afirmou que precisa preservar a voz, já que trabalha profissionalmente como cantora, e disse que evita bebidas alcoólicas durante os períodos de trabalho.
Ana Castela responde aos rumores
A repercussão surgiu depois que mudanças na aparência da cantora chamaram a atenção nas redes sociais. O material fornecido, no entanto, registra apenas a existência dos boatos e a resposta pública de Ana, sem apresentar confirmação independente sobre uso de substâncias.
Ao falar do assunto, a cantora afirmou que não poderia usar anabolizantes por causa dos possíveis efeitos sobre a voz. A declaração foi feita em uma publicação nas redes sociais e representa a versão apresentada pela própria artista.
Por isso, o rumor não deve ser tratado como fato comprovado. A informação disponível sustenta que Ana Castela negou o uso e explicou quais fatores, segundo ela, estão relacionados à mudança física.
Não posso tomar bomba, não posso ficar com a voz grossa, trabalho com isso”
Ana Castela
A cantora mantém rotina de treinos
Ana disse que conta com o acompanhamento do personal trainer André praticamente todos os dias. A rotina de exercícios aparece, na explicação da cantora, como um dos principais elementos para o desenvolvimento de massa muscular.
Além dos treinos, ela afirmou que segue uma dieta rigorosa quando está em casa. A alimentação, segundo o relato, é montada com a participação de nutricionistas e endocrinologistas.
A artista também declarou que consome bebidas alcoólicas e alimentos considerados menos regrados em alguns momentos. No entanto, afirmou que não bebe quando está trabalhando, porque precisa ter cuidado com a voz.
A dieta recebe orientação profissional
O relato menciona a atuação conjunta de nutricionistas e endocrinologistas na definição da dieta seguida por Ana Castela em casa. O material não informa os nomes desses profissionais, nem detalha o plano alimentar ou seus objetivos clínicos.
Tudo o que precisa para ela ficar bem”
Personal trainer André
O personal trainer da cantora também participou da explicação publicada nas redes sociais. Ele resumiu que a alimentação reúne o necessário para que ela se mantenha bem, sem apresentar detalhes adicionais no conteúdo fornecido.
Como não há avaliação médica independente no material, não é possível tirar conclusões sobre a saúde da cantora a partir de sua aparência ou de comentários online. A matéria se limita às declarações divulgadas por Ana e por seu treinador.
A genética também entra na explicação
Ana Castela citou a genética como outro fator relacionado à facilidade que teria para ganhar massa magra. Para ilustrar o ponto, ela mencionou a própria mãe.
Essa afirmação faz parte da explicação pessoal apresentada pela cantora. O material não traz dados clínicos, exames ou avaliação de especialistas que permitam medir a influência genética no caso específico.
Dessa forma, a resposta pública reúne três elementos apontados pela artista: a prática frequente de exercícios, o acompanhamento alimentar e a predisposição genética. Nenhum deles, isoladamente, comprova a origem de mudanças corporais.
