Céline Dion revela rotina intensa para voltar aos palcos aos 58 anos

Cantora com síndrome da pessoa rígida faz sessões de pilates três vezes por semana e aulas de balé em outros dois dias

Da
Redação
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Cantora Céline Dion —THOMAS SAMSON/AFP
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Céline Dion, de 58 anos, revelou que mantém uma rotina física de cinco dias por semana durante a preparação para sua volta aos palcos. Diagnosticada em 2022 com síndrome da pessoa rígida, uma condição neurológica rara, a cantora faz sessões de pilates três vezes por semana e reserva outros dois dias para aulas de balé.

As sessões de pilates duram cerca de 90 minutos e fazem parte de um programa de reabilitação que também inclui acompanhamento médico, fisioterapia e terapia vocal. A cantora relatou à Harper’s Bazaar que a atividade física passou a ter papel central na recuperação de mobilidade e controle corporal.

Dion voltou a realizar uma sequência completa de shows em Paris em setembro, depois de mais de seis anos sem uma temporada regular de apresentações. A residência marca uma nova etapa após anos de limitações provocadas pela síndrome e de tratamentos para controlar rigidez e espasmos musculares.

Pilates três vezes por semana

A cantora contou que faz três sessões semanais de pilates, com aproximadamente uma hora e meia de duração cada. Nos outros dois dias dedicados ao treinamento físico, participa de aulas de balé com uma companhia local.

Faço pilates três vezes por semana e balé duas vezes”.

Céline Dion

O programa foi estruturado para as necessidades específicas da cantora e para as exigências do retorno ao palco. Não se trata de uma recomendação geral de exercícios para pessoas com a mesma condição, já que intensidade, frequência e atividades precisam ser definidas individualmente por profissionais de saúde.

Dion também trabalhou força, postura, coordenação e mobilidade durante a preparação. O objetivo prático era recuperar capacidade suficiente para permanecer em cena, cantar e se movimentar durante apresentações longas.

A cantora afirmou que precisou aprender a conviver com limites que mudam de um dia para outro. A síndrome da pessoa rígida pode produzir rigidez muscular persistente e espasmos desencadeados por estímulos como ruído, toque ou estresse emocional.

Diagnóstico veio em 2022

Céline tornou público o diagnóstico em dezembro de 2022, quando anunciou o adiamento de compromissos da turnê Courage. Meses depois, cancelou as apresentações restantes para concentrar esforços no tratamento.

Em entrevista recente, disse ter convivido com sintomas por cerca de 17 anos antes de receber uma explicação definitiva. Durante esse período, episódios de dor, rigidez e dificuldade para se movimentar interferiam na rotina profissional sem que a causa estivesse clara.

A síndrome da pessoa rígida é uma desordem neurológica incomum associada a rigidez progressiva e espasmos musculares. O tratamento busca reduzir sintomas e preservar funcionalidade, com combinações que variam de acordo com cada paciente.

Retorno começou em Paris

A residência em Paris começou em 12 de setembro e representa a primeira série extensa de concertos da cantora desde a interrupção de sua carreira ao vivo. O retorno ocorreu diante de dezenas de milhares de fãs e foi precedido por meses de preparação física e vocal.

Dion já havia feito participações pontuais, incluindo apresentação na cerimônia de abertura dos Jogos Olímpicos de Paris, em 2024. Esses momentos, porém, tinham duração muito menor do que um show completo.

A temporada francesa inclui apresentações distribuídas entre setembro e outubro de 2026 e novas datas previstas para maio de 2027. A carga de shows foi organizada com intervalos para permitir recuperação entre as apresentações.

Cantora retoma vida pública

Além dos concertos, Céline voltou a aparecer com mais frequência em público e a falar sobre a convivência com a síndrome. Ela disse que decidiu deixar de esconder as dificuldades e compartilhar com os fãs uma versão mais realista de sua recuperação.

A cantora também transformou a experiência em apoio à pesquisa. Em 2024, sua fundação anunciou doação de US$ 2 milhões para estudos sobre doenças neurológicas autoimunes, área à qual pertence a síndrome da pessoa rígida.

A agenda futura permanece vinculada à resposta do corpo ao tratamento e à rotina de preparação. As datas já anunciadas em Paris seguem como o principal compromisso profissional da cantora até maio de 2027.

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